Nutrición
Alimentación consciente
DI ADIÓS A LAS DIETAS RESTRICTIVAS
Da la bienvenida a un enfoque nutricional integrativo
Mejora tu alimentación sin dietas restrictivas. En Indima Salud utilizamos un enfoque personalizado para crear hábitos saludables y sostenibles en el tiempo desde la aceptación y respeto a tu cuerpo.
Nos enfocamos en la educación nutricional, fundamentada en una buena relación con la comida, alejándonos del enfoque peso-centrista y la cultura de dieta.
¿Qué podemos
trabajar juntos?
Tratamiento de patologías digestivas y alteraciones de la microbiota intestinal
Problemas de gastritis, reflujo, SIBO, Helicobacter pylori, malas digestiones, estreñimiento, diarrea y candidiasis entre otros.
Salud hormonal femenina
Síndrome de ovario poliquístico, endometriosis, amenorrea y dismenorrea, menopausia, candidiasis vaginales y cistitis de repetición, embarazo y fertilidad.
Tratamiento de afecciones autoinmunes y trastornos de la conducta alimentaria
Tiroiditis de Hashimoto, diabetes, celiaquía, lupus, fibromialgia, artritis reumatoide…
Cambio de hábitos alimentarios
Como aprender a comer más saludable, más sostenible o implementar un nuevo estilo alimentario. Dependiendo de tu objetivo profundizaremos en tus necesidades para que aprendas a alimentarte.
NUESTRO EQUIPO ESPECIALIZADO
En INDIMA te acompañamos
durante todo el proceso
Lorena García Jiménez
¡Hola! Soy Lorena, nutricionista integrativa especializada en salud hormonal de la mujer. En mi consulta de nutrición combino el conocimiento científico con herramientas de coaching nutricional, para guiarte y acompañarte en el camino hacia un estilo de vida saludable, realista y sostenible en el tiempo, con el objetivo de transformar tu salud y tu bienestar desde un enfoque integrativo, no pesocéntrico y sin dietas restrictivas. En cada sesión encontrarás un espacio de calma, sin juicios ni presiones, donde te ayudaré a entender tu cuerpo y cuidarlo de forma integral según tus necesidades en esta etapa de tu vida.