Psicología con cercanía
Espacio de bienestar y apoyo
TE PREGUNTARÁS…
¿Cómo podemos ayudarte?
En Indima Salud queremos cuidarte y brindarte un espacio seguro donde te sientas acompañado/a en tu malestar. Juntos trabajaremos desde un enfoque integrador para desarrollar herramientas y recursos que te permitan afrontar el día a día con un mayor bienestar.
Te acompañamos
No siempre se llega a terapia desde un lugar claro. A veces hay confusión, oscuridad o simplemente el deseo de reencontrarse. En Indima Salud entendemos que cada historia es única, por eso adaptamos cada intervención atendiendo al momento vital, los objetivos y el contexto de cada persona. Nuestra labor es ayudarte a conocerte mejor y a relacionarte con tus emociones de una manera más amable y auténtica. Si buscas una vida con propósito, mayor presencia, calma interior y conexión contigo y con tu entorno, podemos acompañarte en el proceso.
¡Te invitamos a descubrir todo lo que podemos trabajar juntos!
¿Qué podemos
trabajar juntos?
Duelos y pérdidas
Ansiedad y pánico
Tristeza
Apatía
Pensamientos intrusivos
Vacío existencial
Dificultad para dormir
Gestión de emociones
Trauma
Infancia complicada
Manejo del estrés
Reparación del apego
Conflictos pareja/familiares
Dependencia emocional
Mejora de hábitos saludables
Conexión contigo mismo
Baja autoestima
Dificultad para poner límites
TCA (trastorno conducta alimentaria)
Habilidades sociales
Problemas de convivencia
NUESTRO EQUIPO ESPECIALIZADO
En INDIMA te acompañamos
durante todo el proceso
Silvia García Quintana
¡Hola! Soy Silvia, codirectora de Indima Salud y psicóloga sanitaria especializada en Terapia Familiar Sistémica. Mi inquietud y vocación por la psicología me ha llevado a seguir formándome en duelo, trauma y EMDR. Trabajo desde un enfoque integrador, acompañando a mis pacientes para que juntos/as podamos descubrir y entender qué parte de su historia le provoca sufrimiento y malestar. Bajo un ambiente cocreado de seguridad, aceptación y confianza, espero guiarte al autoconocimiento y al cambio, facilitándote herramientas y recursos necesarios para aprender un nuevo modo de estar contigo mismo/a y tu entorno. Daremos espacio a todas esas emociones y pensamientos que necesitan ser escuchados, aceptados e integrados.